Mittwochstraining startet wieder am 20.03.!!!

Licht am Ende des Tunnels: Endlich wieder mehr OL-Training

Licht am Ende des Tunnels:
Endlich wieder mehr OL-Training

Pünktlich vor dem Beginn der Saison möchten wir euch wieder zu ein bisschen Training animieren. Wir starten daher Mitte März wieder mit den Trainings vom Landesstützpunkt OL. Gleichzeitig ist darin das Training für die Uni sowie für die OLG Regensburg integriert.

Das Trainingsprogramm startet am 20.3. um 17:00 Uhr in Finsing in der Nähe von Bernhardswald.

Nachdem Valtzu studienbedingt nur noch ein halbes Jahr in Regensburg weilt, hat er sich dankenswerterweise bereit erklärt einen Großteil der Trainings zu übernehmen um für seine 2-jährige Abwesenheit vorzuarbeiten.

Um mit dem Training dem Sonnenuntergang zuvorzukommen werden die ersten Trainings schon um 17:00 Uhr stattfinden. Nach der Zeitumstellung wird das Ganze schrittweise wieder an die gewohnte arbeitnehmerfreundliche Zeit (18:30 Uhr) angepasst.

 

Unten angehängt findet ihr eine Übersicht über die momentan geplanten Trainings und Trainingsformen. Details zu jedem Training kommen wie immer ein paar Tage vorher auch per Mail.

Falls es Fragen gibt schreibt uns bitte unter einer der folgenden Mailadressen:

Christoph Rohrmeier: christoph.rohrmeier@gmx.de

Fabian Janischowsky: fabian.janischowsky@gmx.de

 

Termine Karte Trainingsform Trainer
20.3 Finsing Loops (Trainingsbeginn 17:00) Valtzu
27.3 Dürrbuckel Routenwahl (Trainingsbeginn 17:00) Lorenz
3.4 Alteglofsheim Schleppstaffel (Trainingsbeginn 16:30) Valtzu
10.4 Einhausen Fein-O (Trainingsbeginn 18:00) Valtzu
17.4

Penker Tal

Höhenlinien (Trainingsbeginn 18:00) Valtzu
24.4 Uni Einstieg (ab hier Trainingsbeginn 18:30) Valtzu
1.5 x (Feiertag) x x
8.5 Uni Einstieg Christoph
15.5 Lindenhof Fein-O Valtzu
22.5 Forstmühle  Valtzu
29.5 Kreuther Forst Routenwahl Quirin
5.6 Brennberg Intervall Valtzu
12.6 Burgruine Loch Korridor Sophie
19.6 Altenthann Gegnerkontakt Alfons
26.6 Nittendorf/Undorf Sprint Felix + Amelie
3.7 Schwaighausen Gegnerkontakt Valtzu
10.7 Kürn Staffel Valtzu
17.7 Sinzing (andere Seite als ROLT; Sauberg) Kompass Ines
24.7 Räuberhöhle reduzierte Karte Vetter
31.7 nach Bedarf  x x

 

„Winterschlaf ade“ – Start zur ROLT Saison 2019!

2019_ROLT_01_Vorbericht_Bild_01Am Samstag 16. März startet die allseits beliebte Regensburger Orientierungslauf Tour, kurz und bündig ROLT genannt, mit dem 1. Wertungslauf im Bereich des Walderlebniszentrums in der Nähe von Sinzing bei Regensburg.

Nach Überarbeitung der Karte im letzten Jahr sollte einem spannenden und anspruchsvollen Wettkampf nichts mehr im Wege stehen. Felix als Bahnleger und Julian als Wettkampfleiter haben sich in der Vorbereitung schon ordentlich ins Zeug gelegt.

Also kämpft gegen eure Frühjahrsmüdigkeit und lasst euch reichlich beim 1. ROLT 2019 sehen.

Nach dem Lauf findet die Siegerehrung der Winterlaufserie statt. Das reichhaltige Preissortiment wird nur an Anwesende vergeben!

Abschluss der Winterlaufserie

Am Samstag den 16.Februar 2019 fand in Burgweinting, bei hervorragendem Wetter, der 6. und damit letzte Lauf der diesjährigen Winterlaufserie statt. Über 60 Teilnehmer sind an diesem Tag durch die Park- und Stadtgebiete von Burgweinting gelaufen. Während die B-, C- und D-Bahn normal waren, enthielt die A-Bahn eine Tankstelle. 

Die schnellsten auf ihren Bahnen waren:

DH12: Antonia Krämer und Moritz Bscheidl

DH14: Anja Boß und Tobias Bittner

H16: Jakob Unger

Offen D: Vasko Dundev

C-Bahn: Christa Braun und Achim Przymusinski

B-Bahn: Sandra Grübel und Søren Petersen

A-Bahn: Sophie Kraus und Julian Nürnberger

 

Vielen Dank an alle 61 Teilnehmer!

 

Amelie

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